1. Nước tương Vào năm 2013, một thanh niên từ Mỹ đã cá cược rằng có thể uống hết một chai nước tương (khoảng 976ml). Và sau đó, anh ta bị co giật và mất ý thức. Các bác sĩ đã chẩn đoán cơ thể anh ta bị mất nước nghiêm trọng và có một lượng natri dư thừa trong cơ thể. Sự mất cân bằng này thật sự rất nguy hiểm vì nó có thể gây đột quỵ. 2. Trà Vào năm 2014, một người đàn ông 56 tuổi đã phải nhập viện vì suy thận do uống quá nhiều trà. Thận của ông ta bị hư hại bởi oxalate – một hóa chất có trong trà đen. Và khi vỡ lẽ ra, việc uống khoảng 16 tách trà mỗi ngày đã dẫn đến hậu quả khủng khiếp này. Để tránh những hậu quả này, bạn không nên uống hơn 6 tách trà đen mỗi ngày đâu nhé! 3. Hạt nhục đậu khấu Nếu bạn chỉ ăn một chút nhục đậu khấu, nó hoàn toàn an toàn. Nhưng nó có thể gây ra ảo giác nếu bạn ăn nhiều hơn 2 muỗng canh (khoảng 28gr) loại hạt này đấy! 4. Kem đánh răng Vào đầu những năm 90, tất cả các ống kem đánh rang đều có ghi chú rằng: “Không được nuốt và chỉ dùng lượng kem đánh răng tương đương với kích cỡ của một hạt đậu”. Khi nuốt một lượng lớn kem đánh răng không chứa florua thì có thể sẽ chỉ bị đau bụng. Tuy nhiên, nếu bạn nuốt quá nhiều kem đánh răng có chứa florua thì lại rất nguy hiểm, đặc biệt là đối với cơ thể của trẻ em vì florua rất độc hại và có thể gây chóng mặt, đau bụng và thậm chí tử vong. 5. Nước ngọt Nước ngọt có chứa rất nhiều đường, và đây là một thành phần rất tồi tệ đối với cơ thể chúng ta. Theo thông tin mới nhất, liều gây chết người của đường là 29,6ml cho 454gr trọng lượng cơ thể con người. Vì vậy, nếu uống khoảng 2,3l nước ngọt có thể làm cơ thể của một nam giới bị nhiễm độc. 6. Cá ngừ Rất nhiều người biết rằng ăn nhiều cá ngừ có thể gây nguy hiểm cho cơ thể chúng ta, nhưng lại rất ít người biết được lượng cá ngừ tối đa chúng ta có thể tiêu thụ thực sự là bao nhiêu. Một số loại cá ngừ chứa nhiều thủy ngân hơn những loại khác. Vì vậy, nếu trọng lượng cơ thể của một người là 68kg, thì các chuyên gia sức khỏe khuyên không nên ăn quá 136gr cá ngừ trong 9 ngày.
