Nguyên nhân gây thâm bụng sau sinh và cách khắc phục bằng kem

Nguyên nhân gây thâm bụng sau sinh
Thâm bụng sau sinh là một hiện tượng phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh con. Tình trạng này khiến vùng bụng của chị em trở nên thâm sạm, kém thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân gây thâm bụng sau sinh?
1. Thay đổi nội tiết tố
Nguyên nhân chủ yếu gây thâm bụng sau sinh là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sản xuất một lượng lớn hormone estrogen và progesterone. Các hormone này có tác động đến quá trình sản xuất melanin - sắc tố quyết định màu sắc của da. Khi lượng melanin tăng cao, da sẽ trở nên sẫm màu hơn, đặc biệt là ở những vùng da nhạy cảm như bụng, nách, bẹn.
2. Tăng cân quá nhiều trong thai kỳ
Tăng cân quá nhiều trong thai kỳ cũng là một trong những nguyên nhân gây thâm bụng sau sinh. Khi trọng lượng cơ thể tăng nhanh, da bụng sẽ bị kéo căng quá mức, dẫn đến đứt gãy các sợi collagen và elastin - những sợi protein giúp da săn chắc và đàn hồi. Điều này khiến da bụng bị chảy xệ, sần sùi và thâm sạm.
3. Bị rạn da
Rạn da là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Khi da bụng bị kéo căng quá mức, các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, tạo thành các vết rạn nứt trên da. Vết rạn da thường có màu đỏ hoặc tím, sau khi mờ đi sẽ chuyển sang màu trắng hoặc thâm.

4. Mắc các bệnh lý về da
Một số bệnh lý về da như chàm, eczema, viêm da tiếp xúc... cũng có thể gây thâm bụng sau sinh. Các bệnh lý này khiến da bị tổn thương, tăng sản xuất melanin và dẫn đến thâm sạm da.
5. Di truyền
Thâm bụng sau sinh cũng có thể do yếu tố di truyền. Nếu mẹ hoặc chị em ruột của bạn bị thâm bụng sau sinh thì bạn có nguy cơ cao bị thâm bụng sau sinh hơn.
6. Chế độ ăn uống thiếu cân bằng
Chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu vitamin C, vitamin E, kẽm... cũng có thể làm tăng nguy cơ bị thâm bụng sau sinh.
7. Chăm sóc da không đúng cách
Vệ sinh da không đúng cách, chà xát da quá mạnh, lạm dụng mỹ phẩm... cũng có thể làm tăng nguy cơ bị thâm bụng sau sinh.
Cách trị thâm bụng sau sinh bằng kem
Thâm bụng sau sinh là tình trạng phổ biến mà nhiều mẹ bỉm sữa gặp phải. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ và quá trình sinh nở khiến da bụng bị giãn ra, mất nước và sắc tố melanin sản sinh nhiều hơn, dẫn đến thâm sạm.
Kem trị thâm bụng là một trong những cách được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn để cải thiện tình trạng thâm sạm này. Các loại kem này thường chứa các thành phần giúp dưỡng ẩm, kích thích sản sinh collagen, làm mờ vết thâm và ngăn ngừa thâm mới hình thành.
Các loại kem trị thâm bụng sau sinh phổ biến
Kem trị thâm bụng chứa vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da, mờ vết thâm và ngăn ngừa thâm mới hình thành.
Kem trị thâm bụng chứa vitamin E: Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và ngăn ngừa thâm mới hình thành.
Kem trị thâm bụng chứa retinol: Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích sản sinh collagen, làm mờ vết thâm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Kem trị thâm bụng chứa AHA: AHA là một nhóm axit có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ vết thâm.
Kem trị thâm bụng chứa hydroquinone: Hydroquinone là một chất làm trắng da, giúp mờ vết thâm hiệu quả. Tuy nhiên, hydroquinone có thể gây kích ứng da, vì vậy cần thận trọng khi sử dụng.

Tham khảo: Top 5 loại kem trị thâm bụng sau sinh tốt và hiệu quả
Cách sử dụng kem trị thâm bụng sau sinh
Rửa sạch và lau khô vùng bụng.
Lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều lên vùng bụng, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
Sử dụng kem 2 lần/ngày, sáng và tối.
Nên sử dụng kem trị thâm bụng ngay từ khi mới sinh, khi thâm mới hình thành để đạt hiệu quả cao nhất.
Lưu ý khi sử dụng kem trị thâm bụng sau sinh
Trước khi sử dụng kem, nên thử một vùng da nhỏ ở mặt trong cánh tay để kiểm tra xem có bị kích ứng hay không.
Nếu da bị kích ứng, ngưng sử dụng kem và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Không sử dụng kem trị thâm bụng cho vùng da bị trầy xước, vết thương hở.
Bảo quản kem ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Một số mẹo trị thâm bụng sau sinh tại nhà
Ngoài sử dụng kem trị thâm bụng, mẹ bỉm sữa có thể áp dụng một số mẹo trị thâm bụng sau sinh tại nhà như:
Massage da bụng với dầu dừa: Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và ngăn ngừa thâm mới hình thành.
Đắp mặt nạ đậu xanh: Đậu xanh có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết và làm mờ vết thâm.
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp da căng mịn, tươi sáng và giảm thâm sạm.
Bổ sung vitamin C: Vitamin C giúp làm sáng da, mờ vết thâm và ngăn ngừa thâm mới hình thành.
Với sự kiên trì và chăm chỉ, mẹ bỉm sữa sẽ có được làn da bụng trắng sáng, mịn màng như ý.
Tham khảo thêm 1 số thông tin về chăm sóc da và làm đẹp tại https://seoulcenter.vn/lam-dep